GERER SON STRESS AU TRAVAIL
Préserver son équilibre, et gagner en efficacité au quotidien
OBJECTIF
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Identifier les mécanismes du stress et ses effets sur son comportement,
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Reconsidérer sa manière d'appréhender les situations de pressions professionnelles,
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Utiliser des techniques simples pour diminuer son stress de façon durable.
DUREE
1 jour soit 7 heures
MODALITES DE FINANCEMENT POSSIBLES
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Le plan de développement des compétences (OPCO),
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L’Aide Individuelle à la formation (Pôle emploi),
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En autofinancement,
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Un financement entreprise.
Pour plus d’information, vous pouvez prendre contact directement avec l’ASCAPE.
SESSION(S) DE FORMATION
Inter Entreprises - Intra Entreprise :
Les dates sont à convenir entre l' entreprise et l'ASCAPE en comptant un délai de 3 semaines minimum entre la demande et la réalisation.
LIEU DE REALISATION /ACCESSIBILITE
ASCAPE ANGERS
Espace Frédéric Mistral
4 Allée des Baladins – 49000 ANGERS
02 41 60 43 20 - contact@ascape49.fr
Formation accessible aux personnes à mobilité réduite et ouverte aux autres situations de handicap, nous contacter au préalable.
